Wyciaganie tekstu z <option> Opcje

[maciejkiner]

Witam

Czy (a pewnie sie da) i jak wyciagnac tekst z pomiedzy <option value=""></option> gdy znam wartość value. Dla przykladu, gdyby nie jasne bylo:

[HTML] pobierz, plaintext 
<select name="nazwa">
<option value="1">opcja 1</option>
<option value="2">opcja 2</option>
<option value="3">opcja 3</option>
<option value="4">opcja 4</option>
<option value="5">opcja 5</option>
</select>
[HTML] pobierz, plaintext 

I jak sprawdzic jaki jest opis przy np. value=3?

pzdr
maciejkiner