Problem z wracającymi zmiennymi POST Opcje

[grucha]

Robię stronę, która pokazuje wszystkie rekordy w bazie z opcją filtrowania. Warunki filtrowania wybiera się za pomocą formularza.
Ponieważ każdy wynik będzie linkiem chcę uniknąc sytuacji kiedy po obejrzeniu szegółów wyniku ktoś kliknie wstecz i wysokczy mu tablica ze są zmienne POST.

Uznałem ze najpierw warunki filtrowania zapisze do sesji (zeby umial wyświetlić warunki) a potem odswieżę stronę pozbywając się zmiennych POST. Niestety nie działa bo przy ręcznym odświeżaniu ciągle wyskakuje informacja ze strona zawiera POSTDATA

[PHP] pobierz, plaintext 
<?
polacz();
$query = mysql_query("SELECT * FROM `jezyki` ORDER BY `jezyk` ASC ;");
rozlacz();
$jezyk_z = '<option value="brak"></option>';
$jezyk_na = '<option value="brak"></option>';
For($i=0;$i<mysql_num_rows($query);$i++){
$wiersz = mysql_fetch_array($query);
If($wiersz['id'] == $_SESSION['jezyk_z_sesja']) $jezyk_z .= '<option selected value="'.$wiersz['id'].'">'.$wiersz['jezyk'].'</option>';
Else $jezyk_z .= '<option value="'.$wiersz['id'].'">'.$wiersz['jezyk'].'</option>';
If($wiersz['id'] == $_SESSION['jezyk_na_sesja']) $jezyk_na .= '<option selected value="'.$wiersz['id'].'">'.$wiersz['jezyk'].'</option>';
$jezyk_na .= '<option value="'.$wiersz['id'].'">'.$wiersz['jezyk'].'</option>';
}
 
If($_POST['filtrowanie'] == 'tak'){
If(isset($_POST['jezyk_z'])) $_SESSION['jezyk_z_sesja'] = $_POST['jezyk_z'];
If(isset($_POST['jezyk_na'])) $_SESSION['jezyk_na_sesja'] = $_POST['jezyk_na'];
If($_POST['filtr_osoby_prywatne'] == 'on') $_SESSION['filtr_osoby_prywatne_check'] = 'checked';
Else $_SESSION['filtr_osoby_prywatne_check'] = '';
If($_POST['filtr_firmy'] == 'on') $_SESSION['filtr_firmy_check'] = 'checked';
Else $_SESSION['filtr_firmy_check'] = '';
If($_POST['filtr_biura_tlumaczen'] == 'on') $_SESSION['filtr_biura_tlumaczen_check'] = 'checked';
Else $_SESSION['filtr_biura_tlumaczen_check'] = '';
If($_POST['filtr_ojczysty'] == 'z') $_SESSION['filtr_ojczysty_z_select'] = 'selected';
Else $_SESSION['filtr_ojczysty_z_select'] = '';
If($_POST['filtr_ojczysty'] == 'na') $_SESSION['filtr_ojczysty_na_select'] = 'selected';
Else $_SESSION['filtr_ojczysty_na_select'] = '';
If($_POST['filtr_przysiegly'] == 'on') $_SESSION['filtr_przysiegly_check'] = 'checked';
Else $_SESSION['filtr_przysiegly_check'] = '';
}
 
If($_POST['filtrowanie'] == 'tak') echo '<META HTTP-EQUIV="Refresh" CONTENT="3; URL=http://localhost/~translatorzy/?akcja=przegladaj&filtr=tak">';
 
$filtr_form = '<Form action="" method="POST"><input type="hidden" name="filtrowanie" value="tak"><table width="196" border="0" cellspacing="1" cellpadding="4">
		<tr>
		  <td bgcolor="#008000" class="naglowek_duzy">Filtrowanie:</td>
		</tr>
		<tr>
		  <td bgcolor="#009900"><table width="190" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
			  <tr>
				<td colspan="2" class="tekst">tylko osoby prywatne
				<input type="checkbox" name="filtr_osoby_prywatne" '.$_SESSION['filtr_osoby_prywatne_check'].' value="on"></td>
			  </tr>
			  <tr>
				<td colspan="2" class="tekst">tylko firmy
				<input type="checkbox" name="filtr_firmy" '.$_SESSION['filtr_firmy_check'].' value="on"></td>
			  </tr>
			  <tr>
				<td colspan="2" class="tekst">tylko biura tłmaczeń
				<input type="checkbox" name="filtr_biura_tlumaczen" '.$_SESSION['filtr_biura_tlumaczen_check'].' value="on"> </td>
			  </tr>
			   
			  <tr>
				<td class="tekst" colspan="2">
				<table width="189" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
				  <tr>
					<td class="tekst">z:</td>
					<td align="right"><select name="jezyk_z" class="form_select_maly">
				  '.$jezyk_z.'
				</select></td>
				  </tr>
				  <tr>
					<td class="tekst">na:</td>
					<td align="right"><select name="jezyk_na" class="form_select_maly">
								'.$jezyk_na.'</select></td>
				  </tr>
				  <tr>
					<td class="tekst">ojczysty</td>
					<td align="right"><select name="filtr_ojczysty" class="form_select_maly">
				  <option value="nie"> </option>
				  <option '.$_SESSION['filtr_ojczysty_z_select'].' value="z">z</option>
				  <option '.$_SESSION['filtr_ojczysty_na_select'].' value="na">na</option>
												</select></td>
				  </tr>
				</table>
				</td>
			  </tr>
 
			  <tr>
				<td class="tekst" colspan="2">przysięgły
			  <input type="checkbox" name="filtr_przysiegly" '.$_SESSION['filtr_przysiegly_check'].' value="on"></td>
			  </tr>
			  <tr>
 
				<td colspan="2" align="right"><br>
					<input type="submit" class="form_submit" value="Filtruj"></td>
			  </tr>
		  </table></td>
		</tr>
	  </table></form>';
 
 
	 ?>
[PHP] pobierz, plaintext 

[MatheW]

Możesz od razu przejść do nowej strony nic nie wyświetlajac przez

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
header ("Location : strona.php");
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

albo na końcu formularza utwórz zmienną sesyjną i sprawdzaj czy ona istnieje, a po wykonaniu stosownekj akcji usuń ja, by drugi raz dane nie były przetważane.

[grucha]

Dzięki, nie pomyślałem