![]() ![]() |
Post
#688
|
|
|
Grupa: Zarejestrowani Postów: 530 Pomógł: 0 Dołączył: 15.01.2005 Skąd: Warszawa Ostrzeżenie: (0%)
|
Dzieci internetu (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif)
|
|
|
|
Post
#689
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 5 724 Pomógł: 259 Dołączył: 13.04.2004 Skąd: N/A Ostrzeżenie: (0%)
|
Cytat właśnie wróciłem z biegania ,nie ma to jak 1.5 kilosa z 3ma odpoczynkami z rana (to moj pierwszy raz (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) ), pogoda dobra -- 20kilka stopni i lekki deszczyk. Teraz prysznic i spac (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) |
|
|
|
Post
#690
|
|
|
Developer Grupa: Moderatorzy Postów: 2 844 Pomógł: 20 Dołączył: 25.11.2003 Skąd: Olkusz |
, nie ma to jak 1.5 kilosa z 3ma odpoczynkami z rana (to moj pierwszy raz (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) ), pogoda dobra -- 20kilka stopni i lekki deszczyk. Teraz prysznic i spac (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) Jak na pierwszy raz, to naprawde bardzo ladnie (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Ja kocham tak z rana pobiegac, odrazu czuc ze sie zyje (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg) (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
Post
#691
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 742 Pomógł: 0 Dołączył: 14.12.2003 Skąd: Gdańsk, Trójmiasto Ostrzeżenie: (0%)
|
Boże Boże zwariowali!!! w zyciu by mi sie nie chciało:D jak mam wstać przed 9:00 to jest katorga (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)
|
|
|
|
Post
#692
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 7 494 Pomógł: 302 Dołączył: 31.03.2004 Ostrzeżenie: (0%)
|
Boże Boże zwariowali!!! w zyciu by mi sie nie chciało:D jak mam wstać przed 9:00 to jest katorga (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Napisałeś to o 08:41 więc albo już wstałeś (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) albo jeszcze się nie połozyłeś (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) A jak już wstałeś to i pobiegać możesz (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
Post
#693
|
|
|
Developer Grupa: Moderatorzy Postów: 2 844 Pomógł: 20 Dołączył: 25.11.2003 Skąd: Olkusz |
im wczesniej pobiegasz tym lepiej (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) kiedys o 4 wybiegalem o 6 wracalem, potem prysznic... zyc nie umierac (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)
|
|
|
|
Post
#694
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 7 494 Pomógł: 302 Dołączył: 31.03.2004 Ostrzeżenie: (0%)
|
Ja tam wolę pobiegać myślami po bezdrożach marzeń. (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Bieganie samo w sobie jest nudne. Co innego wyjść na kosza i z kumplami pograć ze dwie godzinki, to jest relaks. |
|
|
|
Post
#695
|
|
|
Grupa: Zarejestrowani Postów: 453 Pomógł: 22 Dołączył: 20.09.2004 Skąd: Kraków - NH - Ostrzeżenie: (0%)
|
@hwao i @dr_bonzo podziwiam was że chce się wam tak wcześnie wstać i biegać. ja osobiście wolę rower lub auto (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif)
[EDIT] jeden z tematow ma niepokojaca ilosc odwiedzin http://img147.imageshack.us/img147/7698/6667bm.png Ten post edytował ARJ 22.06.2006, 10:23:11 |
|
|
|
Post
#696
|
|
|
Grupa: Zarejestrowani Postów: 143 Pomógł: 0 Dołączył: 23.08.2005 Skąd: Warszawa Ostrzeżenie: (0%)
|
Ah nie ma to ja 4x w tygodniu latania za piłką na 'boisku' (pustyni) gdzie oddychać sie nie da (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/laugh.gif)
|
|
|
|
Post
#697
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 5 724 Pomógł: 259 Dołączył: 13.04.2004 Skąd: N/A Ostrzeżenie: (0%)
|
@ARJ:
Cytat ja osobiście wolę (...) auto "-- Widze ze ostro cwiczyles. -- Tak, dalem z siebie wszystko" :) Pozatym to kiedy biegac jak nie rano albo wieczorem (nie patrz: ostatni wyczyn hwaa (<<oberwie mi sie :P) w poludnie) -- jest za goraco. Trenowac zawodowo biegania niemoglbym, za nudne -- ale gdy chce pobiegac i biegam to jest fajnie -- razmnie uratowalo -- zdazylem na egzam, na ktory zaspalem :D |
|
|
|
Post
#698
|
|
|
Grupa: Zarejestrowani Postów: 453 Pomógł: 22 Dołączył: 20.09.2004 Skąd: Kraków - NH - Ostrzeżenie: (0%)
|
bieganie do szkoły też znam (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) za 20 minut lekcje, a ja śniadanko, TV i powolutku się zbieram.
|
|
|
|
Post
#699
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 2 605 Pomógł: 96 Dołączył: 22.10.2004 Skąd: UK Ostrzeżenie: (0%)
|
Boże Boże zwariowali!!! w zyciu by mi sie nie chciało:D jak mam wstać przed 9:00 to jest katorga (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Ani mi, wstałem 30 minut temu, więc jakby to powiedzieć godzina przed 9 jest dla mnie nieosiągalna (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/laugh.gif) Do szkoły mam 9 minut drogi jak szybko idę ( 1 km ), a biegiem to 3 - 6 minut (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Ale komu się spieszy do szkoły aby do niej biec ? (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) Już niedługo mecz, Czechy - Włochy. Zobaczymy jak to będzie, mam nadzieję, że Czechy wygrają (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg) A o 21 Japonia - Brazylia (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Tylko oglądać... |
|
|
|
Post
#700
|
|
|
Grupa: Zarejestrowani Postów: 2 262 Pomógł: 21 Dołączył: 3.05.2004 Skąd: Sopot, Krakow, W-wa Ostrzeżenie: (0%)
|
Co do trenowania - wole rolki - 2 godzinki - 70-80 kilometrow i starczy (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif)
|
|
|
|
Post
#701
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 742 Pomógł: 0 Dołączył: 14.12.2003 Skąd: Gdańsk, Trójmiasto Ostrzeżenie: (0%)
|
Napisałeś to o 08:41 więc albo już wstałeś (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) albo jeszcze się nie połozyłeś (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) A jak już wstałeś to i pobiegać możesz (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) bo mnie dziewczyna zmusiła:) dla dziewczyny się poświęcić mogę (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/haha.gif) i tak miałem wstać o 8, ale zaspałem do 8:30 (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
Post
#702
|
|
|
Developer Grupa: Moderatorzy Postów: 2 844 Pomógł: 20 Dołączył: 25.11.2003 Skąd: Olkusz |
Pozatym to kiedy biegac jak nie rano albo wieczorem (nie patrz: ostatni wyczyn hwaa (<<oberwie mi sie (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) ) w poludnie) -- jest za goraco. Trenowac zawodowo biegania niemoglbym, za nudne -- ale gdy chce pobiegac i biegam to jest fajnie -- razmnie uratowalo -- zdazylem na egzam, na ktory zaspalem (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) Mówiłem już że "hwaa" to rodzaj żeński... (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) Swoja droga, ostanio obojetne mi jaka jest pogoda, jak goraco itp.. po prostu biegne - takie cos ostanio "dostalem" (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Po takim biegu zazwyczaj jeszcze ide na mecz pilki noznej oczywiscie jako zawodnik (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Nie wiem czemu, ale lubie tak, jak sie juz katowac to na max'a (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg) Bieganie nie jest nudne, to jedyny czas kiedy moge pomyslec o programowaniu (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Pozatym zawsze mozna wziosc mp3 (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg) |
|
|
|
Post
#703
|
|
|
Grupa: Zarejestrowani Postów: 2 262 Pomógł: 21 Dołączył: 3.05.2004 Skąd: Sopot, Krakow, W-wa Ostrzeżenie: (0%)
|
A kto ze zgoromadzonych tutaj chodzi na silke ? (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg) Ja chyba w lipcu sobie pojde pierwszy raz od roku - matko - jak ja wygladam (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif)
|
|
|
|
Post
#704
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 2 605 Pomógł: 96 Dołączył: 22.10.2004 Skąd: UK Ostrzeżenie: (0%)
|
A kto ze zgoromadzonych tutaj chodzi na silke ? (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg) Ja chyba w lipcu sobie pojde pierwszy raz od roku - matko - jak ja wygladam (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) Ja mam plan trenować w domu (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Bo na siłownie szkoda mi kasy. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm |
|
|
|
Post
#705
|
|
|
Developer Grupa: Moderatorzy Postów: 2 844 Pomógł: 20 Dołączył: 25.11.2003 Skąd: Olkusz |
Ja mam plan trenować w domu (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Bo na siłownie szkoda mi kasy. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Cwiczyłem i w domu i na siłce. Ostatnio coś przestalem (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg) Najlepsze cwiczenie jaki znam na brzuch to Aerobiczna szóstka Weidera Naprawde cudo (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) ale trzeba duuzo wytrwalosci |
|
|
|
Post
#706
|
|
|
Grupa: Przyjaciele php.pl Postów: 5 724 Pomógł: 259 Dołączył: 13.04.2004 Skąd: N/A Ostrzeżenie: (0%)
|
Cytat No to odpinam monitor i (25kg) zaczynam pakowac (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
Post
#707
|
|
|
Grupa: Zarejestrowani Postów: 530 Pomógł: 0 Dołączył: 15.01.2005 Skąd: Warszawa Ostrzeżenie: (0%)
|
ehhh ryzykanci i wyczynowcy (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif)
ma się rozumieć studenci (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/snitch.gif) (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/snitch.gif) ? |
|
|
|
![]() ![]() |
|
Aktualny czas: 14.06.2026 - 07:56 |