Sprawdzenie rekordów tabeli Mysql, zapytanie sql Opcje

[jastu]

Zrobiłem skrypt logowania - owszem , zarejestrować się można - zalogować też - ale nie mam skryptu który sprawdzi mi czy taki rekord już istnieje.
Czy mogę prosić o podpowiedź albo przykład skryptu który sprawdzi dane z formularza (5pól) z odpowiednimi rekordami

Pozdrawiam

[matrach]

[SQL] pobierz, plaintext 
SELECT * 
FROM users
 WHERE user = 'blahblah' OR mail = 'blahblah'
[SQL] pobierz, plaintext 

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
 
$mysql = mysql_query("SELECT * FROM users WHERE user = '".$_POST['user']."' OR mail = '".$_POST['mail']."'")
if (mysql_num_rows($mysql) > 0)
 echo 'Użytkownik o podanych danych już istnieje'; 
 
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

mysql_num_rows()