[JavaScript] Dynamiczne ładowanie zawartości div’a Opcje

[hwao]

Może ktoś z Was wie jak przeładować zawartość strony bez jej odświeżania nie chodzi tutaj o ukrywanie / pokazywanie div’ów. Po prostu jakoś wykonać zmianę w zawartości strony tak jak np. tu:
http://www.gery.pl/
Sposób może działać na FireFox’ie (jakby też inne przeglądarki akceptowały to by bym się nie obraził:-).

Poszukuje, jakich różnego rodzaju informacji o tym zagadnieniu, funkcję, JavaScript, które mogą pomóc etc.

Jakieś pomysły?

Sam kombinowałem z

[HTML] pobierz, plaintext 
<script LANGUAGE="JavaScript" type="text/javascript" src="myInclude.js"></SCRIPT>
[HTML] pobierz, plaintext 

I

Kod

document.write('<b>wow! it worked...</b>'
  + '<BR>'
  + 'nice...');

Jakby się dało jakoś dynamicznie zmienić te src...