[PHP]Pobieranie danych z bazy i wysylanie na maila Opcje

[hypex]

Witam,
Jak moglbym wyslac pobrane dane z tabeli na maila?
Mam taki oto kod i nie wiem co powinienem wpisac w tresci wiadomosci.

$query = "SELECT * FROM `lista`";
$result = mysql_query($query);
if (!$result) {
die("Status zapytania ... BŁĄD !");
}
echo 'Status zapytania ... OK !
';

$adres = "khrystal@interia.eu";
$tytul = "Tytuł wiadomości";
$wiadomosc = "test wiadomosci";

// użycie funkcji mail
mail($adres, $tytul, $wiadomosc);

?>

Dziekuje i pozdrawiam