preg_match(), ... wzorzec Opcje

[Xinn]

mam taki o to wzorzec:

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
 
preg_match( '#^[A-Za-z+-_]+( [A-Za-z+-_]+){0,}$#', '=:^^ ^=' ) 
 
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

i nei wiem dlaczego zwraca TRUE...
mianowicie chcioabym aby akceptowal tylko znaki od a-zA-Z oraz +-_
co robie zle? gdzie jest blad?