[MySQL][PHP]Zabezpieczenie przed ponowym głosowaniem Opcje

[--new_user--]

Witam może zacznę od początku
Robię galerie i do każdego obrazka jest dołączone 2 przyciski do głosowania na + i na -
i mam w pętli while zrobione żeby pokazywał 5 obrazków na stronie MNIEJ WIĘCEJ WYGLĄDA TO TAK

[PHP] pobierz, plaintext 
 while($AFR = mysql_fetch_assoc($RES1)){
		// tutaj wyświetlanie obrazka ocen itp
		//kod ocen
		if($_POST['ocena'])
		{
			$ocena = $_POST['ocena'];
 
			if($ocena == plus)
			{
				$id_A = $_POST['id_obr'];
				$plusiki = $AFR['plusy'];
				$plus1 = $plusiki + 1;
				$Z1 = mysql_query("UPDATE `obrazki` SET plusy = '$plus1' WHERE id = '$id_A'");
				mysql_query("INSERT INTO `glosy` (id_obrazka, id_user) VALUES('$id_A', '$a')");
				if($Z1)
				{
					echo'<br>Dodano plusik pomyślnie, Dziękuję '.$autor['login'].' :)';
				}
			}
			if($ocena == minus)
			{
				$id_A = $_POST['id_obr'];
				$minusiki = $AFR['minusy'];
				$minus1 = $minusiki + 1;
				$Z2 = mysql_query("UPDATE `obrazki` SET minusy = '$minus1' WHERE id = '$id'");
				mysql_query("INSERT INTO `glosy` (id_obrazka, id_user) VALUES('$id_A', '$a')");
				if($Z2)
				{
					echo'<br>Dodano minus pomyślnie. Szkoda... :( następnym razem postaram się lepiej '.$autor['login'].' :)';
				}
			}	
		}
		//koniec kodu ocen
		echo"<br><hr>";
	}
[PHP] pobierz, plaintext 

i chodzi o to że gdy klikne + albo - to wszystko dobrze dodaje tylko 5 razy to samo a musi być w tej pętli żeby pokazywało potwierdzenie