[JavaScript][CSS][PHP]Efekt przesunięcia strony.. Opcje

[Pisyu]

Witam!

Mam taki problem, a w zasadzie pomysł.
Widziałem kilka stron, gdzie np po kliknięciu w link o mnie nie ładowała się nowa strona, tylko tak jakby na dole, pod menu "wsuwała" się strona.
Tylko, że nigdzie ni było żadnego paska przewijania...

Ktoś orientuje się jak to zrobić?
Proszę o naprowadzenie..