[AJAX] Kliknięcie w tekst zmienia dane na stronie Opcje

[Kiubus]

Witam!
Kupiłem niedawno książkę "AJAX i PHP Praktyczny Kurs" autorstwa Marcina Lisa. Był tam prosty przykład aby udowodnić, że wymiana danych w AJAX nastąpiła bez przeładowania strony. Była biała strona, z przykładowym tekstem oraz przyciskiem który powodował zmianę tekstu na stronie na tekst znajdujący się w pliku dane.txt
Postanowiłem spróbować zrobić coś takiego w stronie ale już z CSS.

Napisałem taki kod do XMLHttpRequest:

[JAVASCRIPT] pobierz, plaintext 
<script type="text/javascript">
var XMLHttpRequestObject = null;
 
if (window.XMLHttpRequest){
    XMLHttpRequestObject = new XMLHttpRequest();
}
else if (window.ActiveXObject){
    XMLHttpRequestObject = new ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP");
}
 
function wczytajDane()
{
    if(XMLHttpRequestObject){
        var p = document.getElementById("daneajax");
        XMLHttpRequestObject.open("GET", "http://link do mojego serwera/dane.txt");
        XMLHttpRequestObject.onreadystatechange = function()
        {
            if (XMLHttpRequestObject.readyState == 4 &&
            XMLHttpRequestObject.status == 200) {
                p.innerHTML = XMLHttpRequestObject.responseText;
            }
        }
        XMLHttpRequestObject.send(null);
    }
}
</script>
[JAVASCRIPT] pobierz, plaintext 

Ale nie wiem jak zrobić żeby klikając w normalny tekst w menu (a nie przycisk) następowała zmiana danych.
Proszę o pomoc.