[Parser][PHP] Uptime serwera Opcje

[poppe]

Witam,
Mam na serwerze dedykowanym z aplikacją odpalonego parsera ktory sciaga dane takie jak ilosc osob na moim serwerze, jego uptime itp.

I rozchodzi sie wlasnie o uptime,
Parsera ktory sciaga dane o uptime serwera wyglada tak

<?
$parser = explode(" ", file_get_contents("http://adresserwera.l/parser.irc", 0));
echo $parser[0];
?>

Wszystko jest okej, tylko wynik jest taki "Uptime: 25524 " w sekundach lub milisec?
Moje pytanie jak i co mam dodac do w/w kodu aby ten uptime wyglada tak: "Uptime: 8h 12m 23sek"

Czekam na porady dziekuje