Ranne wstawanie :) Opcje

[Moli]

Fajny jest sposób Spawnm'a i działa (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Też tak kiedyś robiłem (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Dobry sposób jest jeszcze ustawieniem np. co 5min budzików, ale właśnie teraz to przestało działać bo przez sen wyłączam je (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Chyba że ukryje telefon na drugim końcu pokoju (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)

[ArekJ]

Ja od tego roku będe musiał ok. 1,5h dojeżdżać do szkoły to będę musiał wasze sposoby testować. U mnie gorzej jest ze snem, bo zawsze "A tu sobie jeszcze pogram 5min w łóżku na konsolce" a 5min zamienia się w 5h, bo spać mi się nie chce (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) Ostatnio kodziłem coś w nocy to przez cały dzień jakieś zawiechy łapałem bo siły nie miałem :/ A "chowanie budzika na drugim końcu pokoju" przerabiałem 3 lata temu i nawet działałO^

[Moli]

Hehe przerąbane są długie dojazdy, codziennie będziesz miał 3h z dnia wyjęte (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Na samą jazdę w busie/pksie. Późne kładzenie się spać to też problem, ale wydaję mi się że łatwiej jest odmówić sobie grania na konsoli (chociaż swojego czasu też nocki zarywałem dla PES (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) ) niż wstać rano gdzie jeszcze minuta przeradza się w 1h (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)

[ArekJ]

Ale to nie chodzi o to, że ja gram, żeby sobie pograć. Tylko próbuje usnąć, po 1h stwierdzam, że to bez sensu no to grać zaczynam (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) No niby tak z tym jeżdzeniem, ale będę konsolkę sobie zabierał, albo netbook'a jak już kiedyś wniego zainwestuje (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg)

[erix]

Hehe przerąbane są długie dojazdy, codziennie będziesz miał 3h z dnia wyjęte Na samą jazdę w busie/pksie.

Od czego są e-booki, podcasty, itp? Każdą chwilę da się zagospodarować. [;

[Speedy]

Ustaw sobie w budziku to: http://mdawidm.wrzuta.pl/audio/2zeHzLzyH81/hej_miski (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) .

[wookieb]

Ustaw sobie w budziku to: http://mdawidm.wrzuta.pl/audio/2zeHzLzyH81/hej_miski (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) .

Hahaha! Gdybym to usłyszał to bym nawet na drugi koniec miasta gnał , żeby to wyłączyć (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif)

[kamil4u]

Wymiata (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)

[.radex]

Najlepiej jest poznać zasadę między fazami snu i starać się chodzić tak spać, że moment gdy mamy się obudzić wypada w płytkiej fazie snu dzięki czemu łatwiej wstać.

To nie takie proste jak się wydaje - nie dla mnie. Ja mam dosyć często problemy z zaśnięciem i raz zasnę po 15 minutach, raz po 30 minutach, czasem po godzinie, dlatego ciężko mi to wykorzystać w praktyce.

PS. Co do dzwonka - majstersztyk (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif)

[Speedy]

Niedawno ustawiłem sobie tę melodyjkę w budziku. Gdy to słyszę, to od razu chce mi się śmiać, a pozytywny nastrój na dzień dobry dobrze wróży każdego dnia (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) .

[Rafal Filipek]

Osobiście jak mam przed sobą perspektywę spania przez 2 - 3 godziny po całonocnej pracy lub coś w tym stylu to wolę już się nie kłaść. Potem trzeba tylko jakoś wygrać z atakującym cię stanem wegetacji około 13 ale strzelasz dobrą kawę, 2 fajki i jest już ok. Jak dożyjesz do 14.30 bez zasypiania to możesz spokojnie do późna wytrzymać.

[matixrr]

Ja z tego budzika właśnie korzystałem przez cały rok szkolny i nigdy nie zaspałem (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) A co najdziwniejsze zawsze wstawałem już na początku pierwszych 5 sekund.


Co do fazy snu to owszem iż zdarzają się czasem problemy z pójściem spać, które potrafią u mnie trwać prawie 2 godziny, ale można próbować aby wstawać w ok. 1/2 płytkiej fazy snu dzięki czemu mamy zapas czasu właśnie na problemy z zaśnięciem.

[sztosz]

Jak radzicie sobie z rannym wstawaniem (ok. 6)?

Że what? Ja sobie najzwyczajniej nie radzę (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) I jaki szczęśliwy z tego powodu jestem (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg)

[zwierzołak]

popieram przedmówcę (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) chociaż z drugiej strony fajnie czasem poczuć chłodny świt, ale bardziej taki chłodny świt doceniam jak go poczuję raz na tydzień albo raz na kilka tyg z zależności od tego jak jestem zabiegany (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)

[seth-kk]

To nie takie proste jak się wydaje - nie dla mnie. Ja mam dosyć często problemy z zaśnięciem i raz zasnę po 15 minutach, raz po 30 minutach, czasem po godzinie, dlatego ciężko mi to wykorzystać w praktyce...

pelen cykl snu trwa ok 1,5h - i w tych interwalach na ogol wystarcza nawet cichy budzik zeby go uslyszec wiec mozesz stosowac 2 - pierwszy cichy do przyjemnego wstawania i drugi glosny na wypadek gdyby pierwszy zawiodl
mozesz tez kupic budzik za kilkaset PLN i miec to zautomatyzowane w jednej skrzynce;)

[Lion_87]

Jak radzicie sobie z rannym wstawaniem (ok. 6)?

Ja od dłuższego czasu wstaje o 6 ale cały czas na śpiąco wszystko robie...jem, myje się, ubieram. Fakt faktem już sie przyzwyczaiłem i jak jest 6 to wstaje niezależnie czy mi się chce czy nie - automatyka. Ale jak na dwór wyjde z domu to odmiana. Budze ise momentalnie. Gorzej jest w zime bo wtedy to masakra.... ciemno, zimno i w ogóle. Wtedy jak wyjde to i tak się chce mi spac bo tak ciemno. A jak jeszcze złapię miejsce w tramwaju to w ogóle (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif)

Powiem tak...są plusy i minusy ale pracować trzeba. (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)

Ten post edytował Lion_87 24.06.2009, 08:36:45

[sowiq]

mozesz tez kupic budzik za kilkaset PLN i miec to zautomatyzowane w jednej skrzynce;)

Albo kupić za jedną "set" budzik z odlatującym śmigiełkiem (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) Żeby go wyłączyć trzeba najpierw znaleźć śmigiełko, które poleciało... gdzieś http://www.toys4boys.pl/Latajacy-budzik-item238.html

[Moli]

Że what? Ja sobie najzwyczajniej nie radzę

O to chodzi że ja też (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) Po to ten temat, bo niedługo będę musiał tak wstawać (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/sad.gif)

Budzik z latającym smigłem odpada, prędzej bym go rozwalił niż codziennie latał za tym śmigłem (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)

[sztosz]

Jeśli już muszę wstać o wczesnej porze, to koniecznie wstaje zaraz jak budzik zadzwoni, żadnego "jeszcze 5 minut", leżenia w łóżku etc. Wyłączasz budzik -> wstajesz -> dużo zimnej wody na twarz i kark i jakoś da się żyć (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/winksmiley.jpg)

[Moli]

@sztosz - Gorzej jak usiądziesz na chwilkę (np. żeby zjeść albo założyć skarpetki) (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif)