[quick.cms] gdzie są pliki, z localhost na serwer Opcje

[graveozz]

Witam

Nie wiem, czy to dobre miejsce na zadanie tego typu pytania, ale spróbuję.
Zaczynam przygodę z QUICK.CMS i mam pytanie, prawdopodobnie banalne, ale jakoś nie mogę sobie poradzić.
Zatem robię sobie zmiany w wyglądzie i zawartości strony pracując offline (localhost) na swoim komputerze, (niestety nie mam stałego dostępu do internetu), i gdy potem chcę by zmiany znalazły się w wersji online (dopadnę gdzieś sygnał), przerzucam klientem FTP większość katalogów QUICK.CMS, a chciałbym jedynie wrzucać te potrzebne nowe pliki. Wiem jak aktualizować pliki graficzne itd, ale co z samą zawartością - czyli kolejnymi dodawanymi stronami/artkułami/treściami? Które pliki należy kopiować aby zaktualizować wersję online?
Dzięki za dopwiedź, jeśli ktoś zna tego CMS`a.