[PHP]preg_match wyrażenie? Opcje

[michalvj]

Witam mam problem z funkcją preg_match ...

Ładuje sobie do php strone html za pomocą file_get_contents

Następnie chcę za pomocą funkcji preg_match wyciągnąć tekst z takiej lini

[HTML] pobierz, plaintext 
<h1 align="center"><font color="#0000A0">tekst z tego miejsca chcę wyciągnąć</font></h1>
[HTML] pobierz, plaintext 

ale nie wiem jakiego mam użyć wyrażenia regularnego proszę o pomoc (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/sciana.gif)