rozdzielenie wyrazów i ciągów w cudzysłowach, regexp Opcje

[czachor]

Witam,
mam problem... Nie daję sobie do końca rady z wyrażeniami regularnymi, im prostsze, tym ciężej mi zrobić :/ Potrzebuję wyciągnąć z danego ciągu wszystkie wyrazy (oddzielone spacjami) oraz ciągi wyrazów w cudzysłowach.

Przykład:

Kod

abc ghi "jkl mno prs" tuv "xyz"

ma zwrócić:

Kod

abc
ghi
jkl mno prs
tuv
xyz

Póki co mam coś takiego:

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
preg_match_all('%(?:["]b(?:.*?)b["]) | (?:b[^"](?:.*?)[^"]b)%is', $str, $result);
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

który zwraca:

Kod

ghi
"jkl mno prs"

co jest oczywistym nieporozumieniem z mojej winy. Problem wydaje się banalny, ale ja leżę... Będę wdzięczny za wskazówki, co jest nie tak.