[MySQL] które zapytanie lepsze? Opcje

[szpakoo]

juz nie pierwszy raz sie zastanawiam, które zapytanie jest lepsze. czy lepiej używać złączeń join czy warunków where?
Mam dwa pytania, które zwracają te same wyniki. czas w jaki generuje phpmyadmin jest porównywalny ok. 0.0013s.

[SQL] pobierz, plaintext 
SELECT s.nazwa, t.nazwa
FROM specjalnosc AS s, tryb_studiow AS t, aplikacja AS a
WHERE a.id_specjalnosci = s.id_specjalnosci AND a.id_trybu = t.id_trybu AND a.id_danych_kandydata =16
[SQL] pobierz, plaintext 

[SQL] pobierz, plaintext 
SELECT s.nazwa AS spec_n, t.nazwa AS tryb_n
FROM aplikacja AS a
LEFT JOIN specjalnosc AS s
USING ( id_specjalnosci ) 
LEFT JOIN tryb_studiow AS t
USING ( id_trybu ) 
WHERE a.id_danych_kandydata =16
[SQL] pobierz, plaintext 

Zapytanie zwraca specjalność i tryb na jaki zgłasza się kandydat na studia
Proszę o jakąś odpowiedź