Co jest szybsze Opcje

[daniel1302]

Czy lepiej utworzyć dodatkową zmienną pokaże na przykładach wy oceńcie co jest szybsze
1.Zmienne SESYJNE
a)

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
echo $_SESSION['aaa'];
mysql_query("UPDATE xxx SET xxx='".$_SESSION['aaa']...);
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
$sq = $_SESSION['aaa'];
echo $sq;
mysql_query("UPDATE xxx SET xxx='".$sq...);
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

I taki sam przykład tylko zamiast _SESSION jest odczytywana z bazy jakaś zmienna
nie będe pisał powiedzcie