przeladowanie iframe z pop-upa Opcje

[marceli82]

Witam,

Prosze o pomoc w rozwiazaniu takiego problemu:

jest index skladajacy sie z dwoch ramek: gora i dol

<frameset framespacing="0" frameborder="NO" border="0">
<frame src="gora.php" name="gora" scrolling="NO" noresize>
<frame src="dol.php" name="dol" scrolling="NO" noresize>
</frameset>

z ramki dol klikam w link ktory otwiera okienko pop-up.
Jak utworzyc link w tym pop-upie aby po klinieciu w niego przeladowac ramke gora ?
A najlepiej by bylo takie rozwiazanie w ktorym po kliknieciu w link w pop-upie przejdzie do nowej strony w tym samym popupie (np. pojawi sie napisz Dziekujemy!) i przeladuje ramke gora bez zamkniecia popu-pa

Dzieki za pomoc i pozdrawiam,
Marcel