[HTML][JS]Otwieranie linku z Pop-up'u Opcje

[p!ter]

Witam

Moj problem polega na tym ze nie wiem jak zrobic poprawny link w popupie :/
Mianowicie okienko popup posiada stala wysokosc i szerokosc i nie moze byc rozszerzane.
Link ktory znajduje sie w popupie ma prowadzic do jakiejs strony w sieci powiedzmy www.onet.pl.
Gdy zrobie zwykly link:

[HTML] pobierz, plaintext 
<a href="http://www.onet.pl">onet</a>
[HTML] pobierz, plaintext 

to otwiera sie on w tym samy okienku popup :/

Moje pytanie brzmi jak zrobic link aby strona wyswietlala sie w nowym oknie przegladarki z mozliwoscia jego skalowania?

Ps. Uzywalem targeta ale nie dziala caly czas strona wyswietla sie w tym popupie :/