Podmiana jednego pola wartoscia 2 pola Opcje

[orson]

witam ...

mam nastepujacy problem z sql [znowu :|]
mam 2 tabele

1 tabela:
zawiera texty wyswietlane na stronie
kazdy wiersz ma pole add_by [smallinit(5)] w tym polu jest id usera ktory dodal dany text

2 tabela:
tabela z userami ... sklada sie z user_id[smallinit(5)], user_login i innych

problem:
zapytanie slq ktore:
pobiera WSZYSTKIE texty i w kazdym wierszu wyniku podmienia wartosc id na login odpowiadajacy id w bazie userow ...

mam nadzieje ze wszyscy skapowali o co mi chodzi ...
chcialbym miec to w 1 zapytaniu ... na 2 to zaden problem ... jezeli jednak nie bedzie sie dalo to trudno ...