Czyszczenie danych wysłanych metodą post Opcje

[nordi]

Witam, mam lekki problem (w każdym bądź razie tak mi się wydaje), albowiem tworząc formularz pozwalający na rejestracje klientów w celu zabezpieczenia i wysłania ponownie tych samych damych czyli tzw. przełodowanie strony poprzez odświeżenie F5 chciałbym aby wartości w formularzu się przeładowały, próbowałem po instrukcji wstawienia rekordów do bazy podać:

$imie="";

zamiast

$imie=$_POST["imie"];

jednak nie dało to skutku, czy jest jakaś możliwość stworzenia takiego "czyszczenia" dancyh przesłanych przez POST po zapisie do bazy danych?

Pozdrawiam, z góry dziękuje za pomoc.