zrzut bazy w MySQL Opcje

[brachu]

Mam pytanie jak zrobic zrzut bazy w MySQL-u jezeli:

1) baza w calosci ma ponad 620000 rekordow i zajmuje okolo 72 MB,

2) posiada 57 tabel w tym 2 tabele: jedna ponad 200000 rekordo a druga ponad 300000 rekordow,

3) nie ma dostepu przez ssh.

Ma ktos pomysl jak zrobic zrzut takiej bazy?(IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/questionmark.gif) Probowalem w phpmyadminie ale tej jednej, ktora ma powyzej 300000 rekordow nie zrobi (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/sad.gif) ani nie zrzuci jej do zipa ani do .sql probowalem w MySQL-front ale tez wyrzucil blad, ze baza zbyt duza!!!

Pozdro (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/sad.gif)