Blokada Ip czy cookies, czego użyć Opcje

[Domin]

Cześć!

Mam pytanie co jest lepiej użyć. Mianowicie chcem aby użytkownik który dodał pozdrowienia był blokowany (nie może dodać pozdrowień) przez czas w minutach zadeklarowany w bazie danych w ustawieniach.

Np. w ustawieniach w bazie danych jest ustawione 5 minut. Czyli dodaje pozdrowienia na stronie i przez okres 5 minut nie mogę dodać kolejnych pozdrowień. Fajnie by było jak by czas był odliczany w czasie rzeczywistym i wyświetlany.

Tylko nie wiem czego użyć czy blokady adresu IP czy cookies. Która opcja jest lepsza i jeśli możecie podajcie przykład jak takie coś zrobić. Z góry wielkie dzięki.