Problem z odnośnikiem w pływającej ramce Opcje

[s.p.a.c.e]

Witam, mam taki problem, mam na stronie małą ramkę kod:

[HTML] pobierz, plaintext 
<iframe src="zawartosc.html" width="400" height="300">
Twoja przeglądarka nie obsługuje ramek pływających!
</iframe>
[HTML] pobierz, plaintext 

i w tej ramce (czyli w pliku "zawartosc") znajdują się odnośniki

[HTML] pobierz, plaintext 
<a href="odnosnik.html">strona</a>
[HTML] pobierz, plaintext 

i moje pytanie, jak zrobić żeby po kliknięciu w odnośnik "strona" (w ramce) by strona załadowała się na całej stronie, a nie tylko w ramce na stronie zawartosc.html (IMG:style_emoticons/default/questionmark.gif)
PROSZĘ O POMOC

Z GÓRY DZIĘKUJĘ (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)