[PHP] Zabezpieczenie formularza Opcje

[spikerx]

Już klęczę nad tym ponad 2 godziny i niestety jestem zmuszony do napisania tego tematu, mimo, że temat już wałkowany kilka set razy to ja nie mogę znaleźć rozwiązania dla mojej sprawy. Chodzi o odświeżanie wysłanego już formularza. Chcę skorzystać ze skryptu header ale już tyle kombinacji próbowałem, że po prostu nie mam siły, bo nic nie działa :/

[PHP] pobierz, plaintext 
  <?
	    if(isset($_POST["sender"])) {
 
	   $imie = $_POST['imieinazwisko'];
	   $adres = $_POST['adreszamieszkania'];
	   $pesel = $_POST['numerpesel'];
	   $email = $_POST['email'];
	   $telefon = $_POST['telefon'];
	   $rodzajkursu = $_POST['rodzajkursu'];
	   $angielski = $_POST['jezykangielski'];
	   $gluchoniemi = $_POST['gluchonieme'];
 
 
				   // Potwierdzenie dla użytkownika
	   $reply_subject = 'xxxxxxxxxxx';
	   $reply_body = 'Otrzymaliśmy twoją wiadomość';
	   $reply_email = 'xxxxxxxxxxx';
 
	   				// Wysłanie do xxx
 
		$to = 'xxxxxxxxxxxxx';
		$from = $imie . "<" . $email . ">";
		$subject = 'xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx';
		$body = "\n\nImię i Nazwisko: " . $imie .
				"\n\nAdres zamieszkania: " . $adres .
				"\n\nNumer Pesel: " . $pesel .
				"\n\nEmail: " . $email .
				"\n\nTelefon: " . $telefon .
				"\n\nRodzaj kursu: " . $rodzajkursu .
				"\n\nJęzyk angielski: " . $angielski .
				"\n\nGłuchoniemy: " . $gluchoniemi ;
 
 
		$coding = "Content-Type: text/plain; charset=utf-8 \nContent-Transfer-Encoding: 8bit";  
			if(mail($to, $subject, $body, "From: " . $from . "\n" . $coding))
		{
                                   // potwierdzenie nadawcy
                                   if(mail($email, $reply_subject, $reply_body, "From: " . $reply_email . "\n" . $coding))
                                   {
                                     echo "<p class=\"dziekujemy\">Dziękujemy za wysłanie formularza!</p>";					
 
                                    }
                                    else
                                    {
                                     echo('<p class=\"dziekujemy\">Błąd podczas wysyłania wiadomośći</p>');
		             }
                                  }
                       }        
 
		require_once("zapisyform.php");
 
	   ?>
[PHP] pobierz, plaintext 

Oraz plik do formularza

[PHP] pobierz, plaintext 
<div id="form" <? if(isset($_POST['sender'])) { echo "style=\"display:none;\"";}
 ?>>
<form id="form1" name="form1" method="post" action="">
                 <input type="hidden" name="sender" value="true" />
 
                   <fieldset>  <legend>Zapisz się już dziś!</legend> <ul>
 
 
            <li><span id="sprytextfield1">
              <label for="imieinazwisko3">Imię i Nazwisko</label>
              <input type="text" name="imieinazwisko" id="imieinazwisko3" tabindex="1" />
              <span class="textfieldRequiredMsg">Wymagana jest wartość.</span></span></li>
            <li><span id="sprytextfield2">
              <label for="adreszamieszkania">Adres zamieszkania</label>
              <input type="text" name="adreszamieszkania" id="adreszamieszkania" tabindex="2" />
              <span class="textfieldRequiredMsg">Wymagana jest wartość.</span></span></li>
            <li><span id="sprytextfield3">
            <label for="numerpesel">Numer PESEL</label>
            <input name="numerpesel" type="text" id="numerpesel" tabindex="3" maxlength="11" />
            <span class="textfieldRequiredMsg">Wymagana jest wartość.</span><span class="textfieldInvalidFormatMsg">Za mało znaków.</span><span class="textfieldMinCharsMsg">Nieprawidłowy PESEL</span><span class="textfieldMaxCharsMsg">Nieprawidłowy PESEL</span></span></li>
            <li><span id="sprytextfield4">
            <label for="email">E-mail</label>
            <input type="text" name="email" id="email" tabindex="4" />
            <span class="textfieldRequiredMsg">Wymagana jest wartość.</span><span class="textfieldInvalidFormatMsg">Nieprawidłowy format.</span></span></li>
            <li><span id="sprytextfield5">
            <label for="telefon">Telefon komórkowy</label>
            <input type="text" name="telefon" id="telefon"  tabindex="5" />
            <span class="textfieldRequiredMsg">Wymagana jest wartość.</span><span class="textfieldInvalidFormatMsg">Nieprawidłowy format.</span></span></li>
            <li><span id="spryselect1">
              <label for="rodzajkursu" class="formLeft">Rodzaj kursu</label>
              <select name="rodzajkursu" class="formRight" id="rodzajkursu" tabindex="6">
                <option>Kategoria A - Motocykl</option>
                <option>Kategoria B - Samochód</option>
              </select>
</span></li>
            <li>
                 <input name="jezykangielski" type="checkbox" id="dodatkoweinformacje" tabindex="7" />
              <label for="jezykangielski">Szkolenie w języku angielskim</label>
 
            </li>
              <li>
            <input name="gluchonieme" type="checkbox" id="gluchoniemi" tabindex="8" />
              <label for="gluchonieme">Szkolenie osób głuchoniemych</label>
 
            </li>
            <li><span id="sprycheckbox1">
 
             <input name="przetwarzanie" type="checkbox" id="przetwarzanie" tabindex="9" /> <label for="przetwarzanie">Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celu realizacji zamówienia.<font color="#FF0000">*</font><br />
             <span class="checkboxRequiredMsg">pole wymagane.</span></label>
 
           <br />   </span></li>
            </ul>
          <p>&nbsp;</p>
          <p>
            <input type="submit" name="przycisk" id="przycisk" value="Wyślij" />
          </p>
         </fieldset>  
        </form></div>
[PHP] pobierz, plaintext 

Formularz działa, po wysłaniu pojawia się Dziękujemy za wysłanie formularza! jednak chcę, żeby automatycznie strona się przeładowała, ponieważ po kliknięciu F5 ten sam wypełniony formularz jest ponownie wysyłany