wyszukiwanie danych fraz w rekordzie Opcje

[mazyl]

Witam!

Mam pewien problem, mianowicie posiadam w bazie dany rekord:
id = 1
tekst = "jakiś tam dłuższy tekst"

i teraz chciałbym aby np pobierając rekord z innej tabeli wyszukało czy w tym rekordzie występuje słowo "tam"

jeżeli jest to aby podmieniło to słowo dodając link, czyli cały rekord przy wyświetlaniu powinien wyglądać mniej więcej tak: "jakiś <a href='url'>tam</a> dłuższy tekst"

ważne jest to aby podmieniło tylko 1 raz wyraz "tam" i przy następnym jego wyświetleniu już nie był w formie linku.

czy wie może ktoś jak to rozwiązać ?