[AJAX][SQL]Dynamiczne pobieranie danych z sql Opcje

[Testosteron]

Zależy mi na dynamicznym pobieraniu danych z bazy mysql. O co chodzi? Z rozwijanej listy A user wybiera powiedzmy województwo. Następnie bez przeładowania strony w liście rozwijanej B pojawia się powiedzmy spis miast zdefiniowany w bazie danych. Cały trick polega na tym, że to sami użytkownicy definiują miasta. Innymi słowy na liście pojawiają się miasta z jakich pochodzą zarejestrowani użytkownicy. To akurat nie ma znaczenia. Moje pytanie dotyczy jedynie pobierania danych z bazy sql i umieszczania ich w liście rozwijanej bez przeładowania strony. Nie znam JS, ani Ajaxa a nie ma sensu uczyć się od podstaw jakiegoś języka, skoro potrzebna mi jest tylko jedna rzecz.

Będę wdzięczny za pomoc,
Pozdrawiam