[PHP]Wyrażenia regularne i CURL Opcje

[neotorrent]

Witam mam mały problem.
Potrzebuje wyciągnać jeden tekst z strony : LINK
A dokładniej: MYŚL DNIA.
Czyli tekst zawartej w tej myśli.
Napisałem curla tylko mam problem bo nie umiem zapisać wyrażenia regularnego by to wyciągnąć

[PHP] pobierz, plaintext 
$curl = curl_init();
curl_setopt($curl, CURLOPT_URL, 'http://www.edycja.pl/');
curl_setopt($curl, CURLOPT_REFERER, "http://www.google.pl/");
curl_setopt($curl, CURLOPT_FOLLOWLOCATION, 1);
curl_setopt($curl, CURLOPT_RETURNTRANSFER, 1);
curl_setopt($curl, CURLOPT_USERAGENT, 'Googlebot/2.1 (+http://www.googlebot.com/bot.html)');
curl_setopt($curl, CURLOPT_TIMEOUT, 30);
curl_setopt($curl, CURLOPT_HEADER, 0);
 
$strona = curl_exec($curl);
curl_close($curl);
 
 
preg_match_all('WYRAZENIE I TU NIE WIEM JAK TO ZAPISAC', $strona, $wynik); 
print_r($wynik);
[PHP] pobierz, plaintext 

Czytałem i tych wyrażeniach długo ale nie idzie mi masakrycznie , liczę na Waszą pomoc.
Mam nadzieję że pomożecie mi je sformułować