[PHP][MYSQL] Wyświetlanie rekordów w formularzu Opcje

[Posio]

Siemka!

Musze zrobić tak, aby dana z tabeli wyświetlała mi się w formularzu. A mianowicie, mam w bazie danych nazwy odbiorców (20 osó(IMG:style_emoticons/default/cool.gif) i chciał bym zrobić edycję danych tych odbiorców. Widze to tak:

Formularz wyboru :

[HTML] pobierz, plaintext 
<form action="panel.php?odbiorcy" method="post">
	<select name="w_odbiorcy">
		<option>Odbiorca 1</option>
		<option>Odbiorca 2</option>
 */i tak dalej.../*
	</select>
</form><input type="submit" name="z_odbiorce" value="Zatwierdź" /></center>
[HTML] pobierz, plaintext 

Po kliknięciu przycisku zatwierdź, wyskakuje mi następny formularz z uzupełnionymi danymi użytkownika, którego wybrałem. Mam koncepcję, lecz nie wiem jak się za to zabrać. Dopiero zaczynam walkę z PHP i MYSQL więc proszę o pomoc. Z góry dzięki.