[PHP] Jak pobrać pewne dane z formularza, chodzi np o ip i hosta czy adres odsyłający Opcje

[sannjas]

Witam!

Mam prosty formularz kontaktowy na swojej stronie www.
Teraz pytanie - od pewnego czasu ktoś zasypuje mnie dziwnymi informacjami podając się za wiele osób.
Chciałbym aby wraz z formularzem który korzysta z "mail" poza wiadomością przychodziły do mnie informacje o:
adresie ip
nazwie hosta
stronie odsyłającej

Co tam muszę wstawić?

Proszę o pomoc.
Pozdrawiam
Maciek