[MySQL][PHP]tablica odswiezanie Opcje

[kielich]

Witam,

mam taki problemik pobieram z posta do sesji dane i wyswietlam kiedy odswieze to rekord w tablicy sie zwieksza.Moje pytanie jak zrobic aby po odswieżeniu nic sie nie działo o to przykl. kodzik

[PHP] pobierz, plaintext 
$_SESSION['nazwa'][]=$_POST['nazwa_towarku'];
$_SESSION['nazwa'][]=$_POST['wybor_kategorii'];
foreach($_SESSION['nazwa'] as $val)
{
 
echo $val.'<br />';
}
[PHP] pobierz, plaintext