Powiązania Opcje

[metalog]

Witam.
Mam w bazie takie tabele:
kontakty,wiadomosci,polaczenia w każdej jest pole id_telefon i numer
jest też tabela telefony z polami id_telefon,numer_telefonu.

Czy macie jakiś pomysł do wyświetlenia powiązań pomiędzy nimi?
Np.
id_telefon_1 laczyl sie z id_telefon_3 potem id_telefon_3 wyslal sms do id_telefon_1
potrzebowałbym też opcje ile razy dany telefon występuje w innych telefonach np:

id_telefon / kontakty / wiadomosci / polaczenia / wszedzie
id_telefon_1 / 44 / 21 / 31 / 77
id_telefon_2 / 46 / 441 / 11 / 552

Czy jest prosty sposób na takie wyniki zapytania?
Pozdrawiam.