[MySQL][PHP]pole select przy edycji formularza Opcje

[sindbad_zeglarz]

Mam następujący problem.
Formularz który edytuje (zalaczony kod) dziala prawie ok. Ale to Prawie robi różnice.

Mam pole Czy aktualna, w którym user musi wpisać sobie wszystko co chce przy edycji.

Pole czy aktualna to pole uzupelniane w bazie.

W poniższym przypadku może wpisać wszystko.
Chciałbym to ograniczyć. Żeby user wybierał z kolumny w bazie wartosc.

Kolumna ma nazwe czy_aktualna, jesli wpisze tam powiedzmy 10 roznych możliwosci to wtedy sobie wybierze.
Wszystko w pętli bo przecież to edycja formularza a nie dodawanie nowego.

Ma ktoś jakiś prosty pomysł ?

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
ini_set('default_charset', 'UTF-8');
$file = file_get_contents('./header.inc.php', FILE_USE_INCLUDE_PATH);
echo $file;
include ('conf.php');
 
if (!isset($_POST['action']))
 
{
                $_POST['action'] = "zapisz_dane"; 
                $sql=mysql_query("select * from dzid where id=".$_GET['id']) or die("nie ma danych");
                list ($T,$N)=mysql_fetch_row($wynik);
                if(mysql_numrows($sql)>0)
                {
                  $row=mysql_fetch_assoc($sql);
                     echo'<form action="edit.php" method="post">
 
                               <table>
                                 <tr><td>Nr</td><td><input type="text" value="'.$row['nr'].'" name="nr" /></td></tr>
                                 <tr><td>czy_aktualna (T/N)</td><td><input type="text" value="'.$row['czy_aktualna'].'" name="czy_aktualna" /></td></tr>
                                 tr><td>uwagi</td><td><TEXTAREA name="uwagi" rows="10" cols="50"> '.$row['uwagi'].' </TEXTAREA></td></tr>
                               </table>
                               <input type="hidden" value="'.$_GET['id'].'" name="id" />
                               <input type="hidden" value="zapisz_dane" name="action" />
                               <input type="submit" value="Zapisz"/>
                </form>';
[PHP] pobierz, plaintext 

[sindbad_zeglarz]

ok b4rt3kk podzielilem jest ok.
select działa.

a jak teraz pobrac do tablicy dane z kolumny w bazie:

$tablicaSelectables = array('wart1', 'wart2', 'wart3');



do zwyklego imputa pobieram tak:
<input type="text" value="'.$row['nr'].'" name="nr" />
a do arraya ?