[JavaScript] Odświeżanie skryptu Opcje

[miras]

Witam, mam następujący problem:

[XML] pobierz, plaintext 
var xmlhttp;
 
function showPart(str)
{
xmlhttp=GetXmlHttpObject();
var url="getuser.php";
url=url+"?part="+str;
url=url+"&sid="+Math.random();
xmlhttp.onreadystatechange=stateChanged;
xmlhttp.open("GET",url,true);
xmlhttp.send(null);
}
 
function stateChanged()
{
if (xmlhttp.readyState==4)
{
document.getElementById("informacja").innerHTML=xmlhttp.responseText;
}
}
 
function GetXmlHttpObject()
{
if (window.XMLHttpRequest)
 {
 return new XMLHttpRequest();
 }
return null;
}
 
[XML] pobierz, plaintext 

ten kod odświeża mi plik getuser.php, tylko wtedy jak zmieni się wartość selecta, a ja potrzebuję przerobić to tak, żeby odświeżało się samo np. co 10sekund, da się to osiągnąć ?

Dzięki z góry!

[miras]

Moja znajomość js, nie jest nawet na poziomie podstawowym, czytałem już o różnych rozwiązaniach, ale za nic nie mogę tego zastosować..

Jakiś mały przykład to by było miło bo mi nic nie wychodzi..