[PHP]Blokowanie licznika Opcje

[Mateoo88]

Witam, mam skrypt licznika odwiedzin, bardzo prostego. Licznik działa dobrze a nawet można żec aż za dobrze (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Nalicza każde wejsce na strone nawet gdy się strone odswieży to też nalicza. Czy może ktoś mi pomóc lub nakierować co zrobić aby przyblokować ten licznik tak by naliczał wejscia z jednego adresu co 12h. Z góry dzięki

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
$count_my_page = ("hitcounter.txt");
$hits = file($count_my_page);
$hits[0] ++;
$fp = fopen($count_my_page , "w");
fputs($fp , "$hits[0]");
fclose($fp);
echo $hits[0];
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

[Bateria]

Już tłumaczę:

[PHP] pobierz, plaintext 
setcookie('nazwa_ciasteczka', 'wartosc_ciasteczka', time()+99);
[PHP] pobierz, plaintext 

Po trzecim przecinku ustalamy po jakim czasie ciastko ma być przestać aktwnę:
time() - wyświetla czas unixowy czyli ile sekund mineło od 1 stycznia 1970r.
time()+100 - ciasteczka dezaktywuje się po 100 sekundach od momentu jego dodania