[MySQL]Jak sprawić, aby zapytanie SQL zwracało różne wyniki ? Opcje

[--Mati--]

Mam takie zapytanie:

[SQL] pobierz, plaintext 
SELECT id,tytul FROM `m` WHERE `id`>0 AND `y`>0 AND `b`=0 LIMIT 1
[SQL] pobierz, plaintext 

Powiedzmy, że 100 rekordów spełnia te założenia, ale chciałbym, żeby to zapytanie nie zawracało mi pierwszego pasującego wyniku
tylko jakiś losowy z tych stu.

Nie wiem jak to zrobić, może wprowadzić tam gdzieś rand(), tylko gdzie i jak ?

[--Mati--]

Po dodaniu do zapytania: ORDER BY RAND(), całość wykonuje się kilkaset razy wolniej niż bez tego, więc ten sposób odpada.
Macie jakieś pomysły jak w inny sposób zmusić zapytanie do pokazania losowego wyniku z puli wyników ?