[php][HTML]Download pliku z serwera Opcje

[kurt]

Jak w prosty sposób zrobić download pliku txt z serwera na dysk lokalny?
Próbowałem

[HTML] pobierz, plaintext 
<a href="plik.txt">zapisz</a>
[HTML] pobierz, plaintext 

ale pliczek po prostu otwiera się w przeglądarce, bez możliwości wyboru opcji otwórz/zapisz

[kurt]

próbowałem:

[PHP] pobierz, plaintext 
header('Pragma: no-cache');
header('Content-type: text/plain; name="plik.txt"');
 header('Content-Disposition: attachment; filename="plik.txt"');
 header('Content-Length: 1024');
[PHP] pobierz, plaintext 

i plik zapisuje się ale z zawartością źródła strony, a nie pierwotną zawartością (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)