[PHP][MYSQL]checbox przypisanie 2 wartosci Opcje

[gosienkami]

jak do jednego przycisku przypisać 2 wartosci jezeli pole bedzie zaznaczone to wpisywało wartość=5 jezeli odznaczone to 0

[gosienkami]

mam cos takiego , moze ktos mi pomóc przy napisaniu warunku. dziekuje
plik 1

[HTML] pobierz, plaintext 
<td colspan="2">W tej chwili masz abonament:
        <input name="abonament" type="hidden" id="abonament" value="<? echo $abonament; ?>" />
        <? echo $abonament;?>Jeżeli chcesz zmienić zaznacz poniższe pole . Jeżeli zostawisz pole odzn
 
      aczone zachowana zostanie dotychczasowa wartość. </td>
    </tr>
    <tr>
      <td>ABONAMENT</td>
      <td><label></label><label>
        <input name="zmiana" type="checkbox" id="abonament" value="z" />
      </label></td>
    </tr>
    <tr>
      <td>&nbsp;</td>
      <td><label>
        <input name="Submit" type="submit" class="przycisk" id="Submit" value="ZMIEŃ" />
        <input name="id" type="hidden" id="id" value="<? echo $id; ?>" />
      </label></td>
[HTML] pobierz, plaintext 

plik2

[PHP] pobierz, plaintext 
<?
  $id=$_POST['id'];
  echo'id'.$id;
  $url=$_POST['url'];
  $tytul=$_POST['tytul'];
  $datap=$_POST['datap'];
  $dataz=$_POST['dataz'];
  $abonament=$_POST['abonament'];
  $zmiana=$_POST['z'];
  $widocznosc=$_POST['widocznosc'];
        if(!isset($_POST['abonament'])){
        $abonament=$abonament; //bez zmian
            }else{
            $abonament=$zmiana;
            }    
            echo $abonament;
    if(isset($_POST['z'];
    //jezeli zmien jest zaznaczone to zmienia na przeciwne co jest w bazie(przekazane za przekazane za pomocą hidden) a jak jest puste to zostawia tak jak jest
        
        
        
   $wynik="UPDATE stopka SET
   tytul='$tytul',
   url='url',
   datap='$datap',
   dataz='$dataz'
   abonament='$abonament',
   WHERE id='$id'";
   $sql=mysql_query($wynik,$laczenie);
   echo 'zmieniono rekord'.$id ?>
[PHP] pobierz, plaintext