[AJAX] Strona Opcje

[Mlodycompany]

Witam. Mam dwa pytania.
1. Chcę zrobić pokazywanie sie stron bez odświeżania strony czyli klikam na link np. o nas i includuje mi plik onas.php w odpowiednim miejscu.
2. Wykonanie zapytanie SQL bez odświeżania.

Jak te dwie rzeczy można rozwiązać?

[Mlodycompany]

no dobrze ale Panowie. W kategorii forum jest wyraźnie napisane, że szukam gotowego rozwiązania. Dokładnie mówiąc co do includowanie to w PHP wygladalo by to tak

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
$inc = explode('/', $_SERVER['PATH_INFO']);
include(''.$inc[2].'');
// URL to <a href=\"http://localhost/index/onas/\" target=\"_blank\">http://localhost/index/onas/</a> gdzie index to jest strona obecnie otwarta tego chyba tlumaczyc nie musze (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif) 
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

Jak by ktoś był taki mily to prosze o napisanie gotowej funkcji (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/biggrin.gif)