php odczyt z bazy czy xml, jak lepiej ? mniejsze obciążenie bazy... Opcje

[niko]

witam

Mam taki dylemat (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) pisałem kiedys serwis gdzie miałem bardzo dużo odwolan do bazy (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/smile.gif) no i przez to wywalali mnie z home z nazwy i teraz z niemieckiego serwera ponieważ generuje podobno straszne obciążenia dla serwera - hmmm pomijając fakt ze są to serwery dedykowane i tak do konca nie wiadomo czy to ja czy to wzrastająca liczba jednostek na fizycznej maszynie - mam pytanie :

co lepiej robić ?

a) w nagłówku dać zapytania do bazy i utworzyc sobie zmienne używane potem w serwisie ?
(IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/cool.gif) utworzyć sobie plik xml z danymi i zmiennymi które nie zmieniają sie zbyt często ?
c) czy moze jakoś można odchudzić zapytania do bazy ?

czy wariant b jest bezpieczny ? - np zrobie sobie w panelu administracyjnym skrypt który mi zczyta baze i powywleka zmienne które sie nie zmieniają zapisze to wszystko w xml a w stronie bede używal tylko na starcie generowanie tablicy z xml-a a potem w treści wyciąganie zmiennych z tablicy - czy ten xml jest bezpieczny ? - można jakoś zmienić prawa zapisu - poprzez skrypt ? ze np mozna odczytac ale zmodyfikowac juz nie ?

mieliście może podobny problem ? proszę o informację...