wpisanie danych do formularza.Jak to zrobić? Opcje

[arek07]

Mam taki problem, nie wiem jak wpisać jakieś dane do formularza. Szukałem w wysukiwarce na tym forum pod hasłami: przypisanie danych do formularza
lub
wpisanie danych do formularza
i nic nie znalazłem.
Chciałem zastosować poniższy kod, ale on nie przypisuje niczego do formularza.
Oto ten kod:

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
$HTTP_POST_VARS['inne']="arek";
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

[arek07]

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
$typ_produktu = $HTTP_POST_VARS['R1'];
if ($typ_produktu=="inne") $typ_produktu.": ".$HTTP_POST_VARS['inne'];
if($HTTP_POST_VARS['obrazek']=="tak"){$obrazek_tak_nie="t";} else {$obrazek_tak_nie="n";}
$podprodukt=$HTTP_POST_VARS['typ_podprodukt'];
$nazwa_produktu=$HTTP_POST_VARS['nazwa_prod'];
$opis_produktu=$HTTP_POST_VARS['opis_prod'];
$cena_produktu=$HTTP_POST_VARS['cena_prod'];
$ilosc=$HTTP_POST_VARS['ilosc_szt'];
 
			if ($typ_produktu<>""){
			  if ($podprodukt<>""){
				if ($nazwa_produktu<>""){
				  if ($opis_produktu<>""){
					if ($cena_produktu<>""){
					  if ($ilosc<>""){
						if(is_finite($cena_produktu)){
							if(is_finite($ilosc)){
							  echo "<br>";
							  $zapytanie_sql3="INSERT INTO produkty VALUES(
							  '".$wolny_wiersz."',
							  '".$obrazek_tak_nie."',
							  '".$typ_produktu."',
							  '".$podprodukt."',
							  '".$nazwa_produktu."',
							  '".$opis_produktu."',
							  '".$cena_produktu."',
							  '".date("Y-m-d")."',
							  '".$ilosc."'
							  )";
							  $rezultat3=mysql_query($zapytanie_sql3)or die (mysql_error());
							}
						}					  
					  }	   
					}
				  }
				}
			  }
			}
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

Kod ten zapisuje dane z formularza do bazy danych i będzie je zapisywał przy każdym odświeżeniu strony klawiszem F5, a ja chciałem przypisać jeddnej z wartości formularza pustą wartość i wtedy powyższe warukni if by nie były spełnione i przy odświeżeniu strony nie zapisywały by się dane z formularza do bazy danych.
Czytałem topik
http://forum.php.pl/index.php?showtopic=44383
lecz tego co tam jest zupełnie nie rozumiem (jestem początkującym programistą). Jak nie da się rozwiązać mojego problemu moim sposobem to proszę wytłumacz mi jaki sposób z tego topiku jest najpelszy i jak byś mógł napisz kod do tego.