formularz w php z listą z tabeli mysql Opcje

[wojciech1]

Jak zrobić formularz, w którym do wartości dla jednego z pól bierzemy wartości z tablicy mysql?

Mam dwie tablice w bazie:
o(o_id, o_nazwa, o_miasto)
m(m_id. m_nazwa)

chcę stworzyć formularz do wyselekcjonowania tych rekordów z tabeli o, które mają o_miasto=m_nazwa
w polu o_miasto chcę korzystać z rozwijanej listy wartości pochodzącej z m_nazwa

[wojciech1]

rzeczywiście są przykłady ale nie znalazłem (o dziwo) dokładnie takiego
zrobiłem formularz, zrobiłem listę
// Wypełnianie listy rozwijanej- tablicy row.
$query = "SELECT * FROM m ORDER BY m_nazwa ASC";
$result = @mysql_query ($query);
while ($row = mysql_fetch_array ($result, MYSQL_NUM))
{
echo "<option value=\"$row[0]\">";
ale nie potrafię zaznaczonej pozycji z tej listy wpisać w pole formularza i przypisać do jakiejś zmiennej