[AJAX, JS] Nasłuchiwanie ..., chyba tak to się nazywa Opcje

[Levabul]

Jestem zielony w js, a zależy mi aby skrypt ciągle sprawdzał co strona np. example.php zwraca. Napisałem coś takiego:

[HTML] pobierz, plaintext 
window.onload = function () {
while (1) {
advAJAX.get({
url: "example.php",
onSuccess : function(obj) { document.getElementById("lol").value = obj.responseText; }
});
}
}
[HTML] pobierz, plaintext 

Niestety mozna się domyśleć co się w takim przypadku stanie (zacięcie przegladarki itd.). Mam więc teraz prośbę - jak z tego wybrnąć ?

[Levabul]

daj interwał + sprawdzanie czy poprzednia akcja już się zakończyła...

Mów do mnie jeszcze - wiem co to jest ale jak już mówiłem z JS'a jestem ZIELONY i nie wiem jak to zrobić w tym języku.

A co do Javy i Flasha - o ile w Flashu mógłbym coś tam skleić (jednak stram się go wystrzegać) to Jave znam jeszcze mniej niż JSa więc raczej małe szanse =_=