nie mogę zalogować sie jako admin :( Opcje

[kiepski_admin]

Witajcie!
Jako bardzo kiepski admin proszę Was o pomoc!
Gdy chcę wejść na swą pierwszą stronkę w życiu pojawia mi się biała strona z opisem:
Warning: main(theme/default/no_menu.php): failed to open stream: No such file or directory in /data/members/free/tripod/uk/r/o/n/ronaldlupin/htdocs/jp-2.3.1/admin.php on line 91

Warning: main(): Failed opening 'theme/default/no_menu.php' for inclusion (include_path='.:/data/apache/php/mmp_lib') in /data/members/free/tripod/uk/r/o/n/ronaldlupin/htdocs/jp-2.3.1/admin.php on line 91
Nie wiem co mam zrobić,na stronkę wchodzę normalnie i jest ok a gdy wpiszę w pasku admin.php to pojawia mi sie ten napis.pomóżcie pliss.

ta linia 91 wygląda tak u mnie:
include("theme/default/no_menu.php");
thx

[kiepski_admin]

Wielkie dzięki!
Teraz już trochę wiecej wiem. Tak , jestem początkującym webmasterem i korzystam z gotowców (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) (IMG:http://forum.php.pl/style_emoticons/default/tongue.gif) nie znam sie na html a tym bardziej na php. Na jportal swej stonki chcę wkleić scrypt do chata polchatu a nie wiem jak zrobić by chat otwierał sie jako podstrona na stronie głownej a nie w osobnym oknie. Liczę na Waszą pomoc. Korzystam z Waszego forum bo mi je polecono.
Pozdro