pobieranie w php Opcje

[piczu]

na stronce szwankuje mi pobieranie plikow i chce zmienic skrypt na cos w stylu "prosze czekac pobieranie rozpocznie sie za 15 sek." poniewaz skrypt do wysylania pliku mam w srodku strony (czyli naglowek jest juz wyslany), tylko nie wiem jaki sposobem to sie robi?
lub gdzie moge znalezc jakis tutorial lub ops ?

[strife]

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
 
header(&#092;"Refresh: 15; URL=http://www.php.pl\");
 
?>
[PHP] pobierz, plaintext