[sesje] co w niej przechowywac, logowanie i panel administracyjny Opcje

[squid]

Chcem zrobi panel administracyjny i w tym celu wykozystac sesje z php. Co powinienenm trzymac w sesj po zalogowaniu uzytkowniak. Jego haslo i login a moze zmienna mowiaca o zalogowaniu. Co robic aby bylo to bezpieczne rozwiazanie (haszowac cos?).
Dzieki

[kicaj]

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
if( isset( $_SESSION['zmienna'] ) )
{
	// User jest aktywny
}
?>
[PHP] pobierz, plaintext