Przeładowywanie pliku php Opcje

[ExtazyPro]

Witam ! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Stworzyłem sobie kod w pliku php lecz muszę wchodzić na podany adres aby się samodzielnie się przeładowywało czy jest jakaś opcja lub coś abym nie musiał wchodzić na stronę aby się pliki przeładowywały ?
Chodzi mi oto aby plik php odświeżał się samodzielnie po jakimś tam czasie.
Z góry dziękuje (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

[gitbejbe]

no to co ? odpalaj crona co np minute a w pliku wykonawczym daj pętle, np :

[PHP] pobierz, plaintext 
$i = 0;
while ($i < 11) {
 
//zapytanie czy co tam
 
sleep(5);  //5 sekund przerwy
$i++;
}
[PHP] pobierz, plaintext 

mam nadzieje, że załapałeś idee ; )