[PHP] preg_match, preg_match_all czy strpos - Proszę o poradę Opcje

[-k-dabra-]

witajcie.
mam niezły orzech do zgryzienia i nie wiem za bardzo jak do tego się zabrać. Otóż chcę z kodu wyciągnąć adres by potem zastąpić go innym tekstem (nie adresem).
Czytałem w manualu, lecz nie uzyskałem tak naprawdę odpowiedzi na mój problem.
Czy lepiej preg_match / preg_match_all (btw. jaka jest róznica?), czy lepiej strpos?

Bardzo proszę o konkretne (w miare możliwości, oczywiście) odpowiedzi.
Z góry dzięki!!!

[webdice]

Generalnie wyrażenia regularne są dość wolne, więc jeśli możesz użyć strpos, to go użyj.

PS. preg_match dopasowuje wzorzec raz, preg_match_all wiele razy.