Regular Expression - problem z Preg_Replace Opcje

[infor946]

mam problem, mam ciąg:

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
 
$ciag="wyraz +wyraz +\"wyraz +wyraz\" -wyraz";
 
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

i chciałbym wyrzucić z niego tylko tego plusa pomiędzy wyrazami w cudzysłowie, zeby nowy ciąg wyglądał tak:

[PHP] pobierz, plaintext 
<?php
 
$ciag="wyraz +wyraz +\"wyraz wyraz\" -wyraz";
 
?>
[PHP] pobierz, plaintext 

wiem że należy użyć preg_replace, ale nie umiem utworzyć RegExp'a.
Poza tym wyrażenia w cudzysłowie mogą występować w ciągu wielokrotnie, chodzi o to aby w każdym cudzysłowiu zniknęły +